Ingrédients pour 4 personnes : Ce contenu est réservé aux membres uniquement. Merci de vous connecter. Couper les filets de loup de mer en morceaux. Laver le poivron, le découper en cubes après avoir ôter les grains. Laver et couper la courgette en cubes. Dresser les brochettes en alternant le poisson et les légumes. Mélanger l’huile, la sauce marinade Teriyaki, les herbes de Provence... 

Ingrédients pour 8 personnes : Ce contenu est réservé aux membres uniquement. Merci de vous connecter. Pour le Pico de Gallo : couper en deux l’avocat, le peler et enlever le noyau. Couper la chair en petits dés, les mettre dans un saladier avec le jus de citron vert. Laver les tomates et les couper également en dés après avoir enlevé les pédoncules. Les ajouter à l’avocat.... 

Ingrédients pour 4 personnes : > 50 g de riz basmati > sel > 1 poireau > 50 g de pousses de soja > 100 g de champignons shiitakes ou de champignons de Paris > 7 cuil. à soupe d’huile de tournesol > 7 cuil. à soupe de marinade Teriyaki Kikkoman > poivre > 800 g de filets de saumon (écaillés, sans arêtes, avec la peau) Faire cuire le riz dans de l’eau... 

Ingrédients pour 4 personnes : > 16 grosses crevettes surgelées (env. 500 g, une fois égouttées) > 1 boîte (contenance 230 g) de tranches d’ananas > 8 cuil à soupe de marinade Teriyaki Kikkoman > 1 oignon de printemps haché > 1 cuil. à café de zeste de citron non traité râpé > 1/2 cuil à café de sucre > 8 brochettes à schaschlik (ou 4 piques en bambou...